குழந்தையுடன் அதிக நேரம் பேசுங்க

       உங்கள் குட்டிக்கு நீங்கள் தான் ரோல் மாடல், எல்லா செயல்பாடுகளும் வீட்டில் உள்ள பெரியவர்களை அல்லது அண்ணா, அக்கா ஆகியோரிடமிருந்து குழ...

உடல் சூட்டை குறைக்கும் வெந்தயக்களி..!!

தேவையான பொருட்கள் : வெந்தயம் - 500 கிராம் பச்சரிசி மாவு - 200 கிராம் வெல்லம் அல்லது கருப்பட்டி - 100 கிராம்  சுக்குதூள் - அரை தேக்கரண்டி...

இருமலை விரட்டும் இஞ்சிச் சாறு ..!!

இருமலுடன் ஜுரம், நெஞ்சுவலி, தலைவலி, மயக்கம் போன்றவை இருந்தால் உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவை என்பதனை அறிய வேண்டும். இருமல் சர்வ சாதாரணமாக அன்...