சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு உகந்த கோவக்காய் சப்ஜி

தேவையான பொருட்கள் : கோவக்காய் - 1 கப்  தக்காளி - 3 தனியா தூள் - 1 டீஸ்பூன் கொத்தமல்லி தழை  - சிறிதளவு சீரகம் - சிறிதளவு மிளக...

கறிவேப்பிலையில் உள்ள மருத்துவ பயன்கள்

பொதுவாக உணவில் நறுமணத்திற்காகவும், சுவைக்காகவும் சேர்க்கப்படும் கறிவேப்பிலையை அனைவரும் தூக்கி எறிந்துவிடுவோம். ஆனால் அந்த கறிவேப்பிலையை தின...